《汽车场地驾驶训练》主要包括以下六个方面的内容：起步停车、变速操作、直线行驶、转弯"8"字路，"S"路，详细内容如下：

一、 起步停车

（一） 起步

• 打开左转向灯，看左反光镜观察情况。
  
  
• 将变速杆推入低档位置。
  
  
• 抬离合器踏板，接近离合点时，稍加油。
  
  
• 进入半离合状态时，再适量加油，同时松开手制器。
  
  
• 在车辆平稳起动后，抬起离合器。
  
  
• 向左适量转动方向盘。
  
  
• 再向右回正方向盘。
  
  
• 起步时先完成脚上动作再进行手上动作。

（二）停车、制动方法：

• 减缓制动，适量慢踩制动踏板
  
  
• 点制动，踩下制动踏板，稍候抬起
  
  
• 紧急制动，迅速有力的踩下制动踏板（可踩下离合器踏板或不踏离合器踏板）

二、 变速操作

（升档）

• 将车速升至所需档位的时速
  
  
• 踩下离合器踏板，同时将加速踏板还原
  
  
• 将变速杆置空档位置后迅速推入所需档位
  
  
• 抬起离合器踏板，同时踩下加油踏板

（降档）

• 将车速降至所需换档的时事
  
  
• 踩下离合器踏板，同时将加速踏板还原
  
  
• 将变速杆置空档位置后迅速推入所需档位
  
  
• 抬起离合器踏板同时踩下加油踏板

三、 直线行驶

1、 正确把握方向盘

2、 掌握方向盘的游动间隙，少量调动

四、 转弯

1、 确定转弯的方向，开启转向灯

2、 降低车速，将变速杆推入适合的档位

3、 根据道路的弯曲度转动方向盘

4、 转弯后再向回转动方向盘

5、 慢打慢回，注意转弯角度，右转弯进入第二或第三条车道，左转弯小车进入第一条车道，车走第二条车道

五、"8"字路：

1、 车速不宜快，保持平稳适宜

2、 左向转弯要使右侧车轮尽量靠路右侧行驶；向右转弯要使左侧车轮尽量靠路左侧行驶

3、 适当转动方向盘，保持弧行前进，并保持两侧车轮都不超出内外路沿

4、 行至交叉点应迅速地向相反方向转动方向盘，使汽车沿规定路线行驶

六、"S"路（以左向转弯行驶为例）

1、 进入"折线路"前，调正方向，缓慢靠右侧前近

2、 车身右前角接近第一个折角处是，向左侧先慢转方向盘，然后加快转动方向盘向左转弯

3、 车身驶出第一个折角处接近一半时，回转方向盘，靠左前进

4、 车身左前角接近第二个折角处时，向右侧先慢转方向盘，然后加快转动方向盘向右转弯

5、 油离配合：油门与离合器操作的协调，使车辆平稳起步、换档

注意事项

• 油离配合，找好接触点，避免离合器抬得过快减少起步时间。
  
  
• 手制动器放下时，离合器抬起，一档不并线。
  
  
• 选择好换档时机，避免拖档行驶，长时间不加档。
  
  
• 避免弯前速度的不够，保留转弯时所需速度。
  
  
• 速度决定档位，避免速度没降够时而减低速档。
  
  
• 联动点，停顿，随档位增加，时间减短。